上海精神科哪家医院好？双相情感障碍是一种情绪波动极大的疾病，常包括躁狂和抑郁两个极端。患者可能经历躁狂发作期的高涨情绪、多动、冲动行为，以及抑郁发作期的低落情绪、自杀思维等。选择一家看精神疾病效果好的医院是一个重要且复杂的决策。以下是选择的一些建议：

1.寻找专科医院或诊所：专注于精神疾病治疗的专科医院或诊所通常具有更丰富的经验和专业知识。这些机构通常拥有专门的精神科医生和心理治疗师，并能提供针对特定精神疾病的全面治疗。

2.查看医院的声誉和信誉：了解医院的声誉和信誉对于选择一家效果好的医院至关重要。您可以在医院的官方网站或医疗评估平台上查找患者评价和反馈，以了解其他患者的治疗体验。

3.确认医院的专业团队：了解医院的医生和治疗团队的资质和经验。重点关注是否有专业的精神科医师、心理治疗师、社工或其他相关专业人员。他们的经验和专业背景对于确保治疗效果的好坏至关重要。

4.了解可用的治疗方法：精神疾病需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗、康复计划等等。确保所选医院可以提供全面和多元化的治疗方法，以满足不同患者的需求。

5.考虑医院的设施和环境：医院的设施和环境对患者的治疗和康复过程也有重要影响。选择一个舒适、安全和人性化的环境，有助于提供更好的治疗体验和效果。

6.咨询医疗专业人士的建议：咨询家庭医生、心理医生或其他健康专业人士的建议。他们通常能提供有关可靠精神疾病治疗机构的信息，并为你推荐一些优质的医院。

重要的是，选择一家效果好的精神疾病医院需要依据个人需求和条件进行决策。